Yoga sciamanico
Da anni pratico Hatha Yoga, ma la vera svolta è arrivata con quello Sciamanico. Mi ha cambiato visione, rendendomi più libera e creativa.
Ho ricevuto gli antichi insegnamenti direttamente dalla grande Maestra e sciamana, Selene Calloni Williams, iniziata, in giovane età, da maestri spirituali orientali. Ho seguito il percorso all'Imaginal Academy, da lei fondata.
Lo Yoga Sciamanico è una via spirituale di risveglio di coscienza, finalizzata alla liberazione dall’illusione prodotta dalla mente inferiore, verso la gioia di essere se stessi, manifestando la propria missione d’anima.
Tutte le sue innumerevoli pratiche lasciano emergere la propria unicità, intesa come espressione individuale dell’armonia dell’universo, lasciandosi accadere istante dopo istante, in un continuo e perpetuo divenire.
È considerato lo yoga più antico ed è primevo in ogni suo aspetto, ma sempre in evoluzione e in aggiornamento, non essendo assoggettato ad alcuna codifica.
Dunque è in costante cambiamento, grazie all’apporto dei nuovi maestri, che lo rinnovano estraendo la propria creatività.
L’unica regola è che non esistono regole!
Di cosa si tratta?
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lo yoga più antico, con una conoscenza trasversale
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un sentiero
che conduce verso
la libertà -
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una via spirituale
di risveglio di coscienza, verso la gioia -
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una pratica completa per viversi
nell'Anima -
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un dono per esprimere
e manifestare
la propria creatività -
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una liberazione dalla mente condizionata verso quella naturale
✺ Domande frequenti ✺
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Lo Yoga sciamanico include:
• sequenze fluide: posture e movimenti che richiamano quelli degli animali
• respirazioni: tantissime tecniche di respiro abbinate alle Asana
• meditazioni rituali: veri e propri riti di varie e antiche tradizioni
• mantra: ripetizioni di parole il cui senso è intrinseco e crea elevate vibrazioni
• mudra: particolari gesti eseguiti con parti del corpo per convogliare l'energia per elevarla e poi ancora simboli, suoni, formule psichiche, pacificazioni delle immagini
• e tanto altro...
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Le lezioni si tengono con cadenza settimanale di 1 ora, di gruppo o private
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Solitamente vengono proposti seminari della durata di mezza o intera giornata e retreat di un fine settimana.